Ingredientes
- 2 pepinos com casca
- 1 maçã com casca
- 6 talos de aipo
- 1 xícara (chá) de brotos (girassol, alfafa, brócolis, ervilha, etc.)
- 4 folhas de couve
Preparo
Passe todos os ingredientes na centrífuga ou bata no liquidificador com um pouco de água.
Rendimento: 2 copos
- 2 pepinos com casca
- 1 maçã com casca
- 6 talos de aipo
- 1 xícara (chá) de brotos (girassol, alfafa, brócolis, ervilha, etc.)
- 4 folhas de couve
Preparo
Passe todos os ingredientes na centrífuga ou bata no liquidificador com um pouco de água.
Fonte: Boa Forma
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