Ingredientes
- 1 abacate médio maduro
- 1 limão
- 1 ou 2 colheres (sopa) de melado de cana ou a gosto
Preparo
- 1 abacate médio maduro
- 1 limão
- 1 ou 2 colheres (sopa) de melado de cana ou a gosto
Preparo
1. Descasque o abacate e retire alguma parte preta que ele
tenha.
2. Coloque sobre um prato fundo e esprema o suco de um limão sobre ele.
3. Junte uma ou duas colheres de melado de cana e amasse tudo junto com um garfo,
fazendo um creme grosso e cheio de “grumos”.
4. Você pode colocar mais limão ou
melado se quiser. Coma às colheradas.
Nota - Esta é uma alternativa para seu café da
manhã. É uma delicia e matará sua fome até o horário do almoço.
Fonte: Bambu Chuveroso
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