Ingredientes
- 2 xícaras de leite vegetal
- 2 bananas
- 1 pera média, picada
- 2 xícaras de leite vegetal
- 2 bananas
- 1 pera média, picada
- Adoce a gosto
Bata todos os ingredientes no liquidificador por cerca de
2 minutos ou até obter uma mistura homogênea. Coloque em um copo e sirva em
seguida.
Variação - Se desejar, acrescente 2 colheres (sopa) de
granola na hora de servir.
Fonte: Ades (adaptada)
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